Vinamilk Sure Prevent: Review, đối tượng dùng và cách uống

Vinamilk Sure Prevent là dòng sữa dinh dưỡng cho người trưởng thành và người lớn tuổi, thường được quan tâm khi gia đình muốn tìm một sản phẩm dễ uống, bổ sung năng lượng, canxi, vitamin và khoáng chất hằng ngày. Điểm đáng chú ý của dòng sữa này là không chỉ nhắm đến nhu…

Thực đơn dinh dưỡng cho người loãng xương dễ áp dụng

Thực đơn dinh dưỡng cho người loãng xương không chỉ là vài món ăn giàu canxi, mà cần được xây dựng cân bằng giữa sữa, cá, trứng, rau xanh, đậu hạt và nguồn chất béo lành mạnh. Với người lớn tuổi, phụ nữ sau mãn kinh hoặc người có mật độ xương thấp, ăn uống…